毒素是一個(gè)非?？膳碌臇|西，它關(guān)乎我們的健康，身體毒素堆積太多就會(huì)造成很多的問(wèn)題，像長(zhǎng)斑、*、肥胖、三高等等……人們對(duì)*也非常的重視，市面上還出現(xiàn)了很多的*、清毒的產(chǎn)品，但是小編認(rèn)為*固然重要，但是也不可病急亂投醫(yī)，采用健康有效的方法進(jìn)行*才是正確的。今天慕妍小編就給大家都說(shuō)一個(gè)即安全又有效還很簡(jiǎn)單的*方法，沙療熱療*法！

市面上很多的*產(chǎn)品都是一些簡(jiǎn)單的物理手段，什么*貼、*按摩、按摩……想用簡(jiǎn)單的物理手段就想將體內(nèi)毒素驅(qū)除純屬無(wú)稽之談，真正的方式是針對(duì)身體各個(gè)系統(tǒng)的不同毒素進(jìn)行自身自然*法，加強(qiáng)身體代謝，就能排除毒素，一身簡(jiǎn)單。而沙療熱療法就是這種養(yǎng)生療法，在做沙療的時(shí)候，適量的遠(yuǎn)紅外線(xiàn)使皮下深層組織溫度上升，擴(kuò)張微細(xì)血管，促進(jìn)血液流動(dòng)，強(qiáng)化血液及細(xì)胞組織的新陳代謝，對(duì)細(xì)胞恢復(fù)年輕有很大的幫助，能促使身體的免疫系統(tǒng)得到鍛煉，身體的代謝變快了，毒素自然的就慢慢的被排出來(lái)身體，而且毒素也不容易堆積，這種*的方法是身體自己的效果，所以非常的有效和安全，更加健康。

  沙療可以排腸毒：沙療時(shí)，溫?zé)岬纳匙幼饔糜谖覀兊母共浚艽龠M(jìn)我們的腸道蠕動(dòng)，排除我們的代謝物，常做沙療會(huì)發(fā)現(xiàn)每天的排便都會(huì)很規(guī)律，這樣就縮短了食物殘?jiān)谖覀兡c道的時(shí)間，減少了毒素的吸收，有助于我們的腸道健康。

沙療可以清肺毒：沙療床內(nèi)含有負(fù)離子鹽，對(duì)我們的呼吸道有很大的好處，能起到凈化呼吸系統(tǒng)的效果，對(duì)我們清肺毒有很好的效果。

沙療可以清剩毒：除了以上的身體*外，其實(shí)還有一個(gè)地方也是有*作用的，那就是皮膚，而皮膚*就是出汗，沙療30分鐘相當(dāng)于有氧運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，在沙療的過(guò)程中，在電氣石的能量和高溫的作用下，人體會(huì)大量排汗，體內(nèi)的毒素和毛孔內(nèi)垃圾會(huì)隨汗液有效的排出體外，繼而達(dá)到*效果。

沙療可以清心毒：焦躁、煩悶、心思沉重等情緒垃圾都是造成心毒的原因，所以清心毒就是要調(diào)理我們的心態(tài)，而沙療時(shí)電氣石高溫下產(chǎn)生的天然負(fù)離子，這種神奇的負(fù)離子可以幫助人體放松身心，緩解精神壓力。所以如果平時(shí)工作壓力大，不妨去體驗(yàn)下沙療，**放松身心。

排除毒素一身簡(jiǎn)單，把我們的身體毒素清理干凈了，就是給健康打下了好的基礎(chǔ)。