夏日飲食不宜過飽，通常只吃七八分飽即可，但要注意全面、均衡地搭配營養(yǎng)。另外，夏季氣溫高，剩菜剩飯易被污染，所以新鮮菜新鮮吃;生吃瓜果，應(yīng)洗凈削皮;用來切熟食的刀、板要和切生肉、生菜的分開。

　　雖然人與人的體質(zhì)不盡相同，但飲食都應(yīng)定時定量，遵循“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少”的原則。夏季應(yīng)盡量少吃辛辣、油炸食物，以保護(hù)好腸胃。

同時，要多飲水，增加微量元素和維生素的攝入。

紫玉佳妍—青韻系列，立足于有著5000年文化底蘊的中醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、中藥學(xué)、養(yǎng)生學(xué)科。傳統(tǒng)的中醫(yī)古方配以現(xiàn)代化得萃取及生產(chǎn)技術(shù)的圓滿結(jié)合。打造出具有文化氣息而又不乏時尚的產(chǎn)品品牌。真正成為安全性、性、實用性為一體的高品質(zhì)、高品位、高性能的產(chǎn)品——“紫玉佳妍”。全力打造度、美譽(yù)度、信譽(yù)度。贏得品牌價值。創(chuàng)造“紫玉佳妍”的更大輝煌。

　　紫玉佳妍 青韻養(yǎng)生品牌 創(chuàng)建于2007年，品牌一直服務(wù)于都市中有品位及修養(yǎng)的高貴女性，為其量身打造了多個系列，全方位的項目體系。

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