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白領(lǐng)養(yǎng)生吃雞肉減肥又養(yǎng)生

品牌名稱：張成榮電烤雞架 投資金額：1-5萬 屬于行業(yè)：餐飲小吃
品牌發(fā)源：山東主營產(chǎn)品：張成榮電烤雞架，張成榮電烤雞腿，電烤雞脖，電烤雞肝
公司地址：青島市市南區(qū)山東路33號(hào)1號(hào)樓803戶
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白領(lǐng)養(yǎng)生吃雞肉減肥又養(yǎng)生招商信息

　　白領(lǐng)養(yǎng)生吃什么呢？雞肉是我們常吃的肉類，那么白領(lǐng)多吃雞肉有什么好處呢？下面就來了解一下白領(lǐng)養(yǎng)生多吃雞肉的好處。

　　現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)上一直有“紅肉”和“白肉”之分，前者指的是豬、牛、羊等肉類;后者指的是禽類和海鮮等，其營養(yǎng)價(jià)值要高于紅肉。辦公室一族養(yǎng)生就要多吃“白肉”，特別是雞肉。

　　雞肉就是白肉中的代表，其增強(qiáng)人體免疫力的作用主要體現(xiàn)在所含有的牛磺酸上。牛磺酸可以增強(qiáng)人的消化能力，起到抗氧化和**的*作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面，更是有較好的作用。尤其是烏雞、旺雞等品種中，?；撬岬暮扛?，比普通雞肉的滋補(bǔ)作用更強(qiáng)。

　　此外，雞不同部位的肉營養(yǎng)成分有所差異。雞胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量維生素，如維生素B和尼克酸，后者能起到**的降低膽固醇的作用;雞翅膀卻含有較多脂肪，想減肥的人應(yīng)盡量少吃一些;一般來說，老雞的脂肪含量高于仔雞;雞肝中的膽固醇很高，與豬肝的含量基本接近，膽固醇高的人不要多吃。

　　溫馨提示：由于雞肉具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，現(xiàn)代社會(huì)中天天忙忙碌碌，常處于**狀態(tài)的白領(lǐng)多吃一些，以增強(qiáng)免疫力，減少患病幾率。張成榮電烤雞架加盟店多，可以就近購買，是白領(lǐng)養(yǎng)生很不錯(cuò)的選擇哦！

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